一、运动疗法的理论基础
各国学者基于认知心理学、行为学和教育学提出了包括社会认知理论、计划行为理论、跨理论模型、健康信念模型、期望价值模型和自我决定理论等在内的多种健康行为理论模型，为运动疗法的实施 提供了理论依据。
二、青年癌症患者运动疗法落实困难的影响因素
青年患者的运动兴趣、运动偏好等影响其参与运动疗法的积极性。此外，性别、经济状况等社会人口学因素、患者认知能力、负面心理情绪、癌症类型与治疗方法等疾病相关因素、运动疗法实施者、患者家庭成员等均影响青年癌症患者参与运动锻炼。
三、提升青年癌症患者运动疗法效果的策略
1.根据运动疗法指南及患者的个性化需求制订运动方案
推荐青年癌症患者每周进行150 min(5 d/周，3次/d，10 min/次)的中强度运动或75 min的剧烈运动和至少20 min/次、2～3次/d的抗阻力训练。
2. 采用智能设备辅助和冒险疗法提升患者的运动兴趣
青年是互联网的使用主体，我国网民中青年群体占比超50%。相比其他群体，青年对智能终端设备表现出更强烈的偏好，且接受程度高、学习速度快。在青年群体中，社交媒体、智能可穿戴设备、移动健康APP等展现出推广健康行为的巨大影响力。
近年来以户外运动露营、冲浪、攀岩、划艇等为主的冒险疗法，因方便有效、形式丰富、趣味性高，受到青年癌症患者的欢迎，越来越多地在青年癌症患者中应用。
3.挖掘患者家庭、伴侣和朋友等支持资源，增强患者参与运动的动力
丰富的社会支持网络有助于维护低运动量的青年癌症患者的创 伤后心理成长。
4.建立监督机制，督促患者完成运动目标
为保证青年癌症患者参与完整的干预过程，研究者通过建立监督机制以督促患者完成运动目标。
5.多种运动形式相结合，提高患者坚持运动的积极性
因重复、单一的运动训练耗时长，易出现关节磨损、肌肉拉伤等问题，容易降低患者参与运动的积极性，包含多种运动类型的运动疗法(有氧运动、抗阻训练、平衡训练、伸展运动、运动游戏等)更易激发患者的参与动力。
参考文献
[1]王璐,孙倩,丁四清,周建大,谢建飞,郑树基.青年癌症患者运动疗法实施策略的研究进展[J].中华护理杂志,2019,54(06):945-949.
